嘴巴口腔潰瘍可能是飲食不均衡、創傷、感染、過敏、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、去除創傷因素、抗感染、抗過敏、日常護理等。
1. 飲食不均衡：長期飲食中缺乏維生素如維生素 B 族、維生素 C 等、微量元素如鐵、鋅等，易引發口腔潰瘍。日常應多吃富含這些營養素的食物，像新鮮蔬果橙子、菠菜等、動物肝臟、堅果等。若因飲食不均衡導致，可遵醫囑服用維生素 B2 片、維生素 C 片、葡萄糖酸鋅口服液來補充相應營養元素，促進潰瘍愈合。
2. 創傷：食用尖銳食物划傷口腔黏膜、佩戴矯正器等物理刺激都可能造成創傷性口腔潰瘍。首先要去除創傷源，如避免吃太硬太尖銳食物，調整矯正器等。可遵醫囑使用冰硼散、口腔潰瘍散、重組人表皮生長因子凝膠，促進受損黏膜修復。
3. 感染：口腔衛生不良易滋生細菌、病毒等病原體，引發感染性口腔潰瘍。要保持口腔清潔，勤刷牙漱口。遵醫囑使用氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑口頰片，抑制或殺滅病原體，緩解潰瘍症狀。
4. 過敏：接觸某些過敏原，如特定食物、牙膏成分等，可能引發過敏性口腔潰瘍。需明確並遠離過敏原，症狀嚴重時，遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
5. 遺傳：若家族中有口腔潰瘍遺傳史，個體發病幾率會增加。對於遺傳因素導致的，日常要注重口腔護理，保持良好生活習慣。發作時可遵醫囑用藥緩解症狀。
嘴巴出現口腔潰瘍，日常要注意保持口腔清潔，早晚正確刷牙，飯後及時漱口，減少食物殘渣滋生細菌。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。保證充足睡眠，適當運動，增強身體抵抗力。若潰瘍長期不愈合或症狀嚴重，應及時就醫。
