洗面奶過敏了可通過立即停用洗面奶、用清水沖洗臉部、冷敷緩解症狀、遵醫囑用藥、就醫治療等方法來應對。
1. 立即停用洗面奶：洗面奶過敏是由於皮膚對洗面奶中的某些成分產生免疫反應，繼續使用會持續刺激皮膚，加重過敏症狀。所以一旦發現過敏，要馬上停止使用該洗面奶，避免過敏原持續作用於皮膚，防止過敏情況進一步惡化。
2. 用清水沖洗臉部：清水能將殘留在臉部的洗面奶成分沖洗掉，減少其在皮膚上的殘留，降低對皮膚的刺激。過敏時皮膚處於敏感狀態，用溫和的清水沖洗，可減輕皮膚負擔，為後續的護理和治療創造良好條件。沖洗時注意動作輕柔，避免過度摩擦損傷皮膚。
3. 冷敷緩解症狀：冷敷能使局部血管收縮，減輕皮膚的充血和腫脹，緩解過敏帶來的紅腫、瘙癢等不適。過敏引發的炎症會導致皮膚血管擴張，冷敷可抑制這種擴張，降低皮膚的敏感性。可使用冷毛巾或冰袋外包毛巾，輕輕敷在臉部過敏部位，每次15 - 20分鐘，每天數次。
4. 遵醫囑用藥：過敏反應會引起皮膚炎症，遵醫囑使用藥物能有效控制炎症，緩解症狀。如爐甘石洗劑，它具有收斂、止癢的作用，可緩解皮膚瘙癢；氯雷他定片，能對抗過敏反應中的組胺釋放，減輕過敏症狀；丁酸氫化可的松乳膏，屬於糖皮質激素類藥物，有抗炎、抗過敏的功效，可減輕皮膚炎症。使用時要嚴格按照醫囑，注意藥物的使用頻率和劑量。
5. 就醫治療：若過敏症狀嚴重，如出現大面積皮疹、呼吸困難、頭暈等，說明過敏反應較為強烈，可能累及全身。醫生會根據具體情況進行專業診斷和治療，可能會採用靜脈注射藥物等方式快速控制病情，避免出現更嚴重的併發症。
洗面奶過敏後，在恢復期間要注意皮膚護理，選擇溫和、無刺激的護膚品。避免食用辛辣、刺激性食物以及易過敏食物，以免加重過敏症狀。同時要嚴格按照醫生的囑咐進行護理和用藥，若症狀有變化及時復診。
