長期包扎引起的肌肉萎縮可能是缺乏運動、血液循環不暢、神經損傷、營養不良、感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有適當運動、改善循環、營養神經、補充營養、抗感染等。
1. 缺乏運動：長期包扎限制肢體活動，肌肉得不到有效鍛鍊而萎縮。應在醫生指導下，拆除包扎後循序漸進進行康復訓練，從簡單的關節活動開始，如握拳、伸展等，逐漸增加肌肉力量訓練，像提重物、抗阻力運動等，以促進肌肉恢復活力與力量。
2. 血液循環不暢：包扎過緊阻礙血液循環，影響肌肉營養供應致萎縮。可通過熱敷、按摩等方式改善，用熱毛巾或熱水袋敷於患處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；按摩時力度適中，由遠心端向近心端進行。也可遵醫囑服用丹參片、血塞通膠囊、銀杏葉片，促進血液循環。
3. 神經損傷：包扎過程中可能損傷神經，使肌肉失去神經支配而萎縮。需進行神經功能評估，可採用針灸、理療等刺激神經恢復，同時遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素 B12 片、鼠神經生長因子注射液，營養神經，促進神經修復。
4. 營養不良：身體營養狀況不佳，肌肉無法獲取足夠養分。要調整飲食結構，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。必要時可遵醫囑服用復方氨基酸膠囊、多維元素片、碳酸鈣 D3 片補充營養。
5. 感染：包扎處若發生感染，炎症侵襲肌肉可導致萎縮。需及時清創處理感染傷口，保持清潔乾燥。根據感染類型，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗感染藥物治療。
日常要密切關注肌肉恢復情況，保持積極心態，保證充足睡眠，為肌肉恢復創造良好條件。嚴格按照醫生囑咐進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
