左眼視力 5.0 球鏡 -0.5 柱鏡 -0.75 可能是用眼過度、遺傳因素、眼部外傷、眼部炎症、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善用眼習慣、配鏡矯正等。
1. 用眼過度：長時間近距離用眼、長時間使用電子設備等，會使眼睛疲勞，導致視力變化。應注意合理用眼，每用眼 40 分鐘左右休息 10 - 15 分鐘，可眺望遠處或閉目養神。還可適當進行眼保健操，促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。
2. 遺傳因素：若家族中有近視等屈光不正的遺傳史，個體發病幾率會增加。這種情況可通過醫學驗光確定準確度數，必要時佩戴合適的眼鏡矯正視力，如框架眼鏡、角膜塑形鏡等，定期復查視力，觀察變化。
3. 眼部外傷：眼部受到撞擊等外傷，可能影響眼球結構和功能，導致視力改變。需及時就醫進行詳細檢查，根據損傷程度進行相應治療，如遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、重組牛鹼性成纖維細胞生長因子眼用凝膠、妥布霉素眼膏等藥物預防感染、促進修復。
4. 眼部炎症：結膜炎、角膜炎等眼部炎症會影響視力。要注意眼部衛生，避免揉眼。遵醫囑使用藥物治療，如阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、氯霉素滴眼液等，控制炎症，緩解症狀。
5. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足、飲食不均衡等不良生活習慣也可能對視力產生影響。要保持規律作息，保證充足睡眠，飲食上多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿蔔、藍莓、菠菜等。
日常要多關注視力變化，保持良好的用眼習慣和生活方式。定期進行眼部檢查，若視力出現明顯變化或有其他不適症狀，應及時就醫。
