貼了三伏貼一般需要忌口1-2周。
三伏貼是中醫傳統療法，在三伏天人體陽氣最為旺盛之時，通過藥物刺激穴位來調節人體陰陽平衡、增強機體免疫力。貼敷後皮膚處於較為敏感的狀態，此時若不注意飲食，可能影響藥物吸收及穴位刺激效果，還可能引發皮膚不適。
在這1-2周內，應避免食用生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。生冷食物如冷飲、生魚片等，易損傷人體陽氣，與三伏貼扶陽的目的相悖。辛辣食物如辣椒、花椒等，可能導致皮膚血管擴張，加重貼敷部位的紅腫、瘙癢等不適症狀。油膩食物不易消化，會加重胃腸負擔，影響身體對藥物的吸收和利用。海鮮類食物也應盡量避免，因其多為發物，可能引起過敏反應，影響三伏貼的療效。
貼完三伏貼後，除了忌口，還要注意保持貼敷部位的清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物效果。同時，要保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，以利於藥物發揮作用和身體機能的恢復。若貼敷部位出現嚴重不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行處理。
