一歲寶寶乾嘔可能是餵養不當、消化不良、咽喉炎症、胃腸功能紊亂、呼吸道感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、促進消化、治療炎症、調節胃腸功能、治療呼吸道疾病等。
1. 餵養不當：寶寶進食過快、過多，或者在進食時哭鬧吸入過多空氣，都可能導致乾嘔。家長要注意合理餵養，控制寶寶進食速度和食量，避免在寶寶哭鬧時餵食，餵奶後適當竪抱拍嗝，幫助排出胃內空氣，減少乾嘔發生。
2. 消化不良：一歲寶寶胃腸功能尚未發育完善，若進食過多不易消化的食物，易引起消化不良導致乾嘔。可適當減少食量，選擇清淡易消化食物，如小米粥、南瓜泥等。遵醫囑用藥，如健胃消食片、小兒七星茶顆粒、乳酸菌素片，促進消化，改善症狀。
3. 咽喉炎症：咽喉受到細菌或病毒感染引發炎症，刺激咽喉黏膜，導致寶寶乾嘔。要保持室內空氣濕潤，避免寶寶大聲哭鬧。遵醫囑用藥，如開喉劍噴霧劑、蒲地藍消炎口服液、咽扁顆粒，減輕咽喉炎症，緩解乾嘔。
4. 胃腸功能紊亂：腹部著涼、飲食不規律等可引起胃腸功能紊亂，出現乾嘔症狀。注意寶寶腹部保暖，可適當熱敷。遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散、醒脾養兒顆粒，調節胃腸功能，改善不適。
5. 呼吸道感染：上呼吸道感染時，鼻腔分泌物增多倒流至咽喉，刺激咽喉也會引起乾嘔。及時清理寶寶鼻腔分泌物，保持呼吸道通暢。遵醫囑用藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒止咳糖漿、阿莫西林顆粒，治療呼吸道感染，緩解乾嘔。
日常要多關注寶寶的飲食和精神狀態，根據氣溫變化及時增減衣物，避免寶寶腹部著涼。若干嘔症狀持續不緩解或伴有發熱、腹瀉等其他異常症狀，應及時就醫。
