女人漏尿可能是盆底肌鬆弛、膀胱過度活動症、尿路感染、尿道炎、膀胱結石等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有盆底肌鍛鍊、藥物治療、手術治療等。
1. 盆底肌鬆弛:多見於經產婦,懷孕和分娩過程會對盆底肌肉和韌帶造成損傷,使其支撐功能減弱,導致漏尿。可通過凱格爾運動鍛鍊盆底肌,即收縮肛門、陰道等盆底肌肉,每次收縮 3 秒,放鬆 3 秒,重復進行。也可使用生物反饋療法輔助訓練。嚴重者需進行手術治療,如盆底重建手術。
2. 膀胱過度活動症:膀胱逼尿肌不穩定,頻繁收縮引起漏尿。可遵醫囑服用托特羅定片、索利那新片、米拉貝隆緩釋片,抑制膀胱逼尿肌收縮。同時要避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質,進行膀胱訓練,逐漸延長排尿間隔時間。
3. 尿路感染:細菌入侵尿道和膀胱,引發炎症,刺激膀胱黏膜導致漏尿。需多喝水、多排尿衝刷細菌。遵醫囑服用左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片等藥物抗感染治療。
4. 尿道炎:不潔性生活、局部衛生不良等引發尿道炎症,炎症刺激可出現漏尿。要注意個人衛生,勤換內褲。遵醫囑使用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、甲硝唑片治療。
5. 膀胱結石:結石刺激膀胱黏膜,影響膀胱正常功能導致漏尿。較小結石可通過多喝水、多運動促進排出。較大結石需手術治療,如經尿道膀胱結石碎石取石術。
日常要注意保持良好的生活習慣,注意個人衛生,避免憋尿,適度運動增強體質。出現漏尿症狀應及時就醫,明確病因後遵醫囑規範治療。