喉嚨突然很乾控制不住咳嗽可能是環境乾燥、飲食刺激、過敏反應、上呼吸道感染、咽炎等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境、調整飲食、遠離過敏原、藥物治療等。
1. 環境乾燥:空氣過於乾燥會使喉嚨黏膜水分流失,引發乾癢咳嗽。可使用加濕器增加室內濕度,保持在 40%-60%左右;多喝水,補充水分,緩解喉嚨乾燥。
2. 飲食刺激:食用過多辛辣、過咸、過燙食物,刺激喉嚨黏膜。應調整飲食,避免食用此類食物,多吃清淡、富含維生素的蔬果,如梨、蘋果、菠菜等,還可適當喝些溫涼的蜂蜜水。
3. 過敏反應:接觸花粉、塵蟎等過敏原,導致喉嚨過敏。需及時遠離過敏原,症狀較輕時可通過用生理鹽水沖洗鼻腔和喉嚨緩解;症狀嚴重時,遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉咀嚼片。
4. 上呼吸道感染:病毒或細菌感染引發炎症。注意休息,保證充足睡眠;多喝溫水,促進新陳代謝。若為病毒感染,一般可自愈;細菌感染時,遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素片。
5. 咽炎:咽部黏膜慢性炎症。避免過度用嗓,注意口腔衛生,勤漱口。可遵醫囑含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片緩解症狀。
日常要注意保持良好的生活習慣,規律作息,適度鍛鍊,增強身體抵抗力。注意室內空氣流通,避免接觸刺激性物質。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵醫囑治療 。