7歲孩子喉嚨總是感覺有痰可能是環境刺激、上呼吸道感染、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、藥物治療等。
1. 環境刺激：空氣過於乾燥、有刺激性氣味或粉塵較多等環境因素，易刺激孩子呼吸道黏膜，使其分泌物增多，產生有痰的感覺。可通過使用加濕器保持室內空氣濕度在 40%-60%，經常開窗通風，避免孩子接觸刺激性氣味和粉塵環境來緩解。
2. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發上呼吸道炎症，導致呼吸道黏膜充血、水腫，分泌物增加形成痰液。若為病毒感染，一般可自愈，期間可多喝溫水；細菌感染則需遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑等藥物治療。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多且易倒流至咽喉，引起喉嚨有痰感。可遵醫囑使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕分泌物刺激；還可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物治療。
4. 咽炎：咽部黏膜受細菌、病毒等感染或不良刺激引發炎症，產生痰液。要讓孩子多喝水、少說話，避免刺激性食物。可遵醫囑含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等藥物緩解症狀。
5. 扁桃體炎：扁桃體發炎時，局部會出現充血、腫脹，產生炎性分泌物，感覺喉嚨有痰。需注意口腔衛生，飯後用淡鹽水漱口。遵醫囑使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、開喉劍噴霧劑等藥物治療。
日常要讓孩子養成良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食，適當運動，增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，遵醫囑進一步檢查和治療 。
