女生上課能聞到自己腳臭可能是腳部出汗過多、鞋子不透氣、腳部清潔不足、細菌或真菌感染、飲食問題等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持腳部乾爽、選擇合適鞋子、加強清潔、藥物治療、調整飲食等。
1. 腳部出汗過多：腳部汗腺豐富，在緊張、高溫環境等情況下易大量出汗，汗液被細菌分解就會產生異味。平時要穿吸汗性好的襪子，如棉質襪子，勤換襪子，也可使用止汗劑，如烏洛托品溶液，遵醫囑塗抹在腳部，抑制出汗。
2. 鞋子不透氣：若長期穿不透氣的鞋子，會使腳部處於悶熱潮濕環境，利於細菌滋生導致腳臭。應選擇透氣性好的鞋子，如網面運動鞋，避免長時間穿塑料鞋等不透氣的鞋子。
3. 腳部清潔不足：日常不注意腳部清潔，污垢、死皮堆積，細菌容易繁殖產生臭味。每天用溫水和肥皂清洗腳部，仔細清潔腳趾縫等部位，定期去除腳部死皮。
4. 細菌或真菌感染：腳部受細菌或真菌感染，會引發炎症，產生異味。細菌感染可遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏；真菌感染可遵醫囑外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏。
5. 飲食問題：常吃辛辣、刺激性食物，會影響汗液氣味，導致腳臭。要調整飲食結構，減少食用辣椒、大蒜等食物，多吃蔬菜、水果。日常要養成良好的足部護理習慣，保持腳部清潔乾爽，選擇合適的鞋襪。若腳臭問題嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑治療 。
