腰肌勞損貼膏藥火辣辣的疼可能是膏藥過敏、皮膚不耐受、藥物刺激、局部血液循環加快、膏藥溫度過高等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有停止用藥、更換膏藥、觀察皮膚等。
1. 膏藥過敏：貼膏藥後皮膚出現火辣辣疼可能是對膏藥中的某些成分過敏，引發了過敏反應。過敏體質人群更易出現。應立即停止使用該膏藥，用清水洗淨貼藥部位，避免搔抓。症狀較輕者，可遵醫囑外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、糠酸莫米松凝膠等藥物緩解不適。若症狀嚴重，需及時就醫，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
2. 皮膚不耐受：部分人皮膚較為敏感，對膏藥的材質或基質不耐受，貼上後會有火辣辣的疼痛感。可先暫停使用膏藥，觀察皮膚情況。若皮膚無破損、紅腫等異常，可嘗試更換成更溫和、低敏的膏藥，如雲南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏等，使用前先在小面積皮膚上試用。
3. 藥物刺激：膏藥中含有的一些藥物成分，如辣椒素等，可能會對皮膚產生刺激，引起火辣辣的感覺。若疼痛能耐受，可繼續觀察，一般一段時間後症狀會減輕。若疼痛難以忍受，需揭掉膏藥。可遵醫囑塗抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、酮洛芬凝膠、布洛芬乳膏等藥物緩解疼痛。
4. 局部血液循環加快：膏藥具有活血化瘀等功效，貼上後可能使局部血液循環加快，產生熱辣感。這屬於正常藥物反應，一般無需特殊處理，可繼續觀察。若熱辣感持續加重或伴有其他不適，需揭掉膏藥並咨詢醫生。
5. 膏藥溫度過高：貼膏藥時若膏藥溫度過高，可能燙傷皮膚，導致火辣辣疼。應立即揭掉膏藥，用涼水沖洗貼藥部位降溫。若皮膚輕微發紅，可遵醫囑塗抹燙傷膏，如京萬紅軟膏、濕潤燒傷膏、紫草油膏等。若出現水皰等嚴重燙傷情況，需及時就醫。
日常要注意避免腰部過度勞累，注意腰部保暖，避免長時間保持同一姿勢。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
