三歲寶寶跑起來容易摔倒可能是平衡能力未發育完善、運動協調性差、鞋子不合適、視力問題、腦部疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強訓練、選擇合適鞋子、矯正視力、治療疾病等。
1. 平衡能力未發育完善：三歲寶寶身體的平衡感和控制能力還在發展階段，跑起來時難以很好地保持身體平衡，所以容易摔倒。可通過讓寶寶走直線、單腳站立等簡單訓練，逐步提升其平衡能力，日常多鼓勵寶寶進行戶外活動，如在安全的草地上自由奔跑玩耍，增強身體協調性。
2. 運動協調性差：寶寶的肌肉力量和運動協調性不足，跑步時身體各部位配合不夠默契。可以讓寶寶玩扔球、接球遊戲，鍛鍊手部與腿部的協調；還可以進行攀爬活動，如攀爬矮滑梯等，增強肌肉力量和身體協調性。
3. 鞋子不合適：鞋子過大或過小、鞋底不防滑等，都會影響寶寶跑步時的穩定性。要給寶寶選擇尺碼合適、鞋底柔軟且防滑的運動鞋，定期檢查鞋子的磨損情況，及時更換。
4. 視力問題：若寶寶視力不好，跑步時不能清晰判斷周圍環境和障礙物，容易摔倒。帶寶寶到正規醫院眼科進行視力檢查，若有近視、遠視或散光等問題，遵醫囑佩戴合適的眼鏡矯正視力。
5. 腦部疾病：某些腦部疾病可能影響寶寶的運動功能和平衡感。如腦發育不良等，需要及時就醫，進行詳細的神經系統檢查，如頭顱CT、腦電圖等，明確診斷後，遵醫囑使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、腦蛋白水解物口服液、神經節苷脂鈉注射液等進行治療。
日常要多關注寶寶的身體狀況，定期帶寶寶體檢。若發現寶寶摔倒情況頻繁或伴有其他異常症狀，如頭痛、嘔吐等，應及時就醫。同時，在寶寶活動時要做好安全防護，避免受傷。
