大小臉的形成原因有咀嚼習慣、睡眠姿勢、牙齒問題、肌肉問題、骨骼發育異常等。
1. 咀嚼習慣：長期使用一側牙齒咀嚼食物，會使該側咬肌得到更多鍛鍊，變得發達，而另一側咬肌因缺乏鍛鍊逐漸萎縮，從而導致臉部兩側不對稱，出現大小臉。比如經常用右側牙齒咀嚼，右側咬肌就會比左側更突出。
2. 睡眠姿勢：長期保持同一側臥位睡覺，會對臉部產生持續的壓迫，影響臉部血液循環和肌肉發育。被壓迫的一側臉部肌肉可能會變得鬆弛，骨骼發育也可能受到一定影響，久而久之形成大小臉。
3. 牙齒問題：牙齒排列不齊、咬合紊亂等問題，會導致在咀嚼過程中，臉部肌肉用力不均衡。例如，牙齒缺失後未及時修復，會使患者不自覺地用另一側咀嚼，進而引發大小臉。
4. 肌肉問題：面部神經損傷、肌肉疾病等，會影響面部肌肉的正常功能和發育。如面癱患者，患病一側的面部肌肉無法正常活動，會逐漸出現萎縮，造成明顯的大小臉。
5. 骨骼發育異常：先天性的骨骼發育不良或後天因外傷導致面部骨骼骨折、錯位愈合等，都可能改變臉部骨骼結構，引起大小臉。
日常生活中，要注意保持良好的咀嚼習慣，雙側牙齒交替使用；調整睡眠姿勢，避免長期壓迫一側臉部；定期檢查牙齒，及時治療牙齒問題。若大小臉情況嚴重或由疾病導致，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
