蟲牙的產生與口腔衛生不良、飲食習慣、牙齒結構、唾液因素、細菌感染等有關。
1. 口腔衛生不良：不按時刷牙、刷牙方法不正確，食物殘渣就會殘留在牙齒表面和牙縫中，為細菌滋生提供溫床，細菌分解食物中的糖分產生酸性物質，逐漸腐蝕牙齒，形成蟲牙。
2. 飲食習慣：經常吃甜食、喝含糖飲料，比如糖果、可樂等，這些食物中的糖分會被口腔細菌利用，產生酸性物質，長期下來容易破壞牙齒的琺瑯質，引發蟲牙。
3. 牙齒結構：有些人牙齒發育不良，牙釉質礦化程度低，抗酸性弱，或者牙齒排列不整齊，存在牙間隙、窩溝較深等情況，食物殘渣容易堆積，難以清潔，增加了蟲牙發生的幾率。
4. 唾液因素：唾液具有緩衝、清潔和抗菌等作用。如果唾液分泌量減少或者唾液成分異常，就無法有效清潔口腔、中和酸性物質，從而利於細菌生長和蟲牙形成，比如一些患有乾燥綜合徵的患者。
5. 細菌感染：口腔中存在多種細菌，其中變形鏈球菌等致齲菌會利用食物中的糖分產酸，侵蝕牙齒硬組織，逐步形成蟲牙。
日常生活中要養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙、使用牙線，控制糖分攝入，定期進行口腔檢查。一旦發現蟲牙，應及時就醫治療，避免病情加重。
