肚臍眼左側腰部隱隱作痛可能是腰部肌肉勞損、泌尿系統結石、腸道痙攣、結腸炎、腰椎間盤突出等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 腰部肌肉勞損：長期彎腰勞作或腰部過度用力，致使腰部肌肉疲勞受損引發疼痛。應避免腰部過度勞累，多休息，可對疼痛部位熱敷、按摩，促進血液循環緩解疼痛，也可遵醫囑外用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏。
2. 泌尿系統結石：飲水過少、代謝異常等使泌尿系統形成結石，結石移動刺激周圍組織引起疼痛。要增加水分攝入，多排尿，較小結石可能隨尿液排出。疼痛嚴重時，遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、吲哚美辛片止痛，必要時手術取石。
3. 腸道痙攣：腹部著涼、飲食不當等導致腸道平滑肌強烈收縮，引起疼痛。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部，也可輕輕按摩。若疼痛劇烈，遵醫囑口服匹維溴銨片、曲美布汀片、顛茄片緩解痙攣。
4. 結腸炎：細菌、病毒等感染或自身免疫異常引發結腸炎症，炎症刺激導致疼痛。注意飲食衛生，避免食用辛辣刺激性食物。可遵醫囑口服柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片、腸炎寧膠囊治療。
5. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、損傷等使髓核突出，壓迫周圍神經組織，引起疼痛。要臥床休息，避免腰部負重，可進行牽引、理療。疼痛明顯時，遵醫囑口服甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、腰痛寧膠囊。
日常要注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，注意腰部和腹部保暖，合理飲食，適當運動增強體質。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進一步檢查治療 。
