孕期突然乳頭有點刺痛可能是激素變化、乳腺增生、乳頭外傷、乳頭炎、乳腺導管擴張症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療等。
1. 激素變化：孕期體內激素水平大幅改變，雌激素、孕激素等增多，刺激乳腺腺管和腺泡發育，乳頭敏感度提升，引發刺痛。這是正常生理現象，通常無需特殊處理，可選擇寬松舒適的內衣，減少對乳頭的摩擦，同時保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
2. 乳腺增生：本身有乳腺增生，孕期激素波動會使症狀加重，導致乳頭刺痛。症狀較輕時，通過局部熱敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，能緩解疼痛；若疼痛嚴重，遵醫囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊。
3. 乳頭外傷：孕期乳頭較為脆弱，若受到外力擠壓、摩擦，如內衣過緊等，易造成乳頭損傷刺痛。要及時更換合適內衣，避免再次擠壓，損傷處用溫水清洗後，塗抹紅霉素軟膏預防感染。
4. 乳頭炎：乳頭清潔不到位，細菌滋生感染引發炎症導致刺痛。保持乳頭清潔，用溫水清洗後擦乾，遵醫囑塗抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏。
5. 乳腺導管擴張症：孕期乳腺組織變化，可能使原本存在的乳腺導管擴張症症狀顯現，引起乳頭刺痛。症狀不嚴重可觀察，嚴重時需就醫，必要時遵醫囑治療。
孕期要多關注乳房變化，保持乳房清潔衛生，選擇合適內衣。出現異常及時就醫，嚴格遵醫囑處理，確保孕期健康。
