耳朵脹脹的堵住的感覺可能是耵聹堵塞、外耳道炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙、氣壓變化等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理耵聹、藥物治療、改善咽鼓管功能等。
1. 耵聹堵塞：外耳道內耵聹分泌過多或排出受阻，積聚過多就會堵塞外耳道，影響聲音傳導，產生耳朵脹堵感。可由專業醫生使用耵聹鈎、鑷子等工具直接取出耵聹；若耵聹較硬，可先使用5%碳酸氫鈉滴耳液軟化，3天後再行沖洗或吸引取出。
2. 外耳道炎：細菌、真菌感染等引發外耳道炎症，導致局部充血、腫脹，影響聲音傳播。細菌感染引起的可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液；真菌感染需用抗真菌藥物如硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏、聯苯苄唑乳膏塗抹外耳道。
3. 中耳炎：中耳發生炎症，導致中耳積液、積膿，引起耳朵脹堵感。非化膿性中耳炎可遵醫囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克肟分散片、潑尼松片；化膿性中耳炎在急性期可使用上述抗生素，慢性期有鼓膜穿孔的可考慮手術修復。
4. 咽鼓管功能障礙：咽鼓管堵塞或異常開放，導致中耳內壓力與外界不平衡。可通過捏鼻鼓氣法、波氏球法改善咽鼓管功能，也可遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻液、地塞米松滴鼻液減輕鼻咽部黏膜腫脹。
5. 氣壓變化：乘坐飛機、潛水等導致外界氣壓變化，引起中耳內外壓力不平衡。可通過吞咽、咀嚼、打呵欠等動作促使咽鼓管開放，平衡中耳壓力。
日常要注意保持耳部清潔，避免頻繁掏耳，減少耳部感染風險。游泳、洗澡時注意防止水進入耳朵。出現耳部不適及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
