尿β2-微球蛋白偏高可能是劇烈運動、發熱、腎臟疾病、泌尿系統感染、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療等。
1. 劇烈運動：劇烈運動後身體代謝加快，腎臟濾過功能短時間改變，可致尿β2-微球蛋白偏高。通常休息一段時間，避免過度勞累，保持充足睡眠，一段時間後指標可恢復正常。
2. 發熱：發熱時身體處於應激狀態，腎臟血流動力學改變，影響腎小管對β2-微球蛋白的重吸收。積極治療發熱，如體溫在38.5℃以上，可遵醫囑服用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片降溫，同時多喝水，促進代謝。
3. 腎臟疾病：如腎小球腎炎等，腎臟濾過和重吸收功能受損，導致尿β2-微球蛋白升高。需注意休息，避免腎毒性藥物，可遵醫囑服用黃葵膠囊、百令膠囊、金水寶膠囊保護腎臟，定期復查腎功能。
4. 泌尿系統感染：細菌感染引發炎症，影響泌尿系統正常功能，使尿β2-微球蛋白異常。注意個人衛生，多喝水、多排尿，遵醫囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片抗感染治療。
5. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡累及腎臟，免疫反應破壞腎臟組織。注意防曬，避免勞累，遵醫囑服用硫酸羥氯喹片、甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片控制病情。
日常要注意規律作息，避免熬夜，飲食清淡，減少高鹽、高蛋白食物攝入，定期體檢，密切關注身體指標變化，嚴格遵醫囑治療和復查。
