嗓子不痛但聲音嘶啞可能是用嗓過度、上呼吸道感染、聲帶小結、喉炎、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有適當休息、藥物治療等。
1. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等導致聲帶疲勞，引起聲音嘶啞。應減少用嗓，讓聲帶充分休息，多喝溫水滋潤喉部，也可適當進行霧化吸入，如使用布地奈德混懸液，遵醫囑用藥，一般經過一段時間休息可逐漸恢復。
2. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發炎症累及喉部，造成聲音嘶啞。可根據感染類型用藥，如為病毒感染，可遵醫囑服用利巴韋林顆粒、抗病毒口服液、銀翹解毒片；細菌感染則可使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、羅紅霉素分散片，同時注意休息、多喝水。
3. 聲帶小結：多因長期用聲不當或用聲過度形成小結，影響發聲。早期可通過禁聲，讓聲帶休息，配合霧化吸入治療，如吸入用異丙托溴銨溶液，遵醫囑用藥。若小結較大，保守治療無效，可能需手術切除。
4. 喉炎：喉部黏膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症。可使用金嗓開音丸、黃氏響聲丸、清音丸等藥物，遵醫囑用藥，同時避免刺激性食物，戒煙戒酒，減少對喉部的刺激。
5. 過敏：接觸過敏原後喉部黏膜水腫，導致聲音嘶啞。需及時脫離過敏原，可遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物緩解症狀。
日常要注意保護嗓子，避免長時間大聲說話，保持室內空氣濕潤，積極預防呼吸道疾病。出現聲音嘶啞長時間不緩解應及時就醫，遵醫囑治療。
