喉嚨甜甜的老是想咳嗽可能是飲食因素、環境刺激、過敏反應、呼吸道感染、胃食管反流等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整飲食、改善環境、遠離過敏原、藥物治療、調整生活方式等。
1. 飲食因素:食用過多甜食、過甜飲料等,糖分殘留口腔刺激喉嚨引發咳嗽。應減少甜食攝入,多喝水,多吃蔬菜、水果,保持口腔清潔,通過清水或漱口水漱口,衝刷口腔內糖分,緩解不適。
2. 環境刺激:所處環境乾燥、有刺激性氣味、粉塵多等,刺激咽喉黏膜。可使用加濕器增加空氣濕度,避免接觸刺激性氣味和粉塵,外出佩戴口罩,必要時更換居住或工作環境。
3. 過敏反應:接觸花粉、塵蟎等過敏原,咽喉黏膜出現過敏症狀。需明確過敏原並盡量遠離,症狀較輕時用生理鹽水沖洗鼻腔和咽喉;嚴重時遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉咀嚼片。
4. 呼吸道感染:病毒、細菌感染呼吸道,引發炎症。病毒感染多可自愈,期間多喝水、多休息;細菌感染需遵醫囑用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素片抗感染治療。
5. 胃食管反流:胃酸反流至食管刺激咽喉。日常要避免暴飲暴食,睡前3小時不進食,睡覺時抬高床頭,遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片。
日常要注意保持規律作息,避免熬夜,飲食清淡,適度鍛鍊,增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵醫囑進一步檢查治療 。