嘴酸胃不舒服惡心想吐可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、消化不良、胃炎、胃潰瘍等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療等。
1. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩、生冷食物或暴飲暴食，刺激胃黏膜，引發不適。應調整飲食結構，避免刺激性食物，遵循少食多餐原則。可適當喝些小米粥、山藥粥等養胃食物。若症狀嚴重，遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片緩解。
2. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等影響胃腸正常蠕動。要規律作息，保證充足睡眠，通過運動、聽音樂等緩解壓力。可服用雙歧桿菌四聯活菌片、馬來酸曲美布汀片、復方消化酶膠囊，遵醫囑用藥調節胃腸功能。
3. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化酶分泌不足等導致食物消化不充分。飯後適當散步，促進胃腸蠕動。可吃山楂、酸奶等助消化食物。必要時遵醫囑用健胃消食片、多酶片、莫沙必利分散片促進消化。
4. 胃炎：幽門螺桿菌感染、藥物刺激等損傷胃黏膜。需根除幽門螺桿菌，採用質子泵抑制劑、鉍劑和抗生素聯合治療，如阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，遵醫囑用藥。同時注意飲食衛生。
5. 胃潰瘍：胃黏膜防禦能力下降，胃酸侵襲形成潰瘍。避免服用對胃黏膜有刺激的藥物，注意飲食規律。遵醫囑服用蘭索拉唑腸溶片、硫糖鋁混懸液、康復新液促進潰瘍愈合。
日常要養成良好的飲食習慣和生活方式，保持心情舒暢。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫檢查，按醫生建議規範治療。
