骨折康復訓練時骨頭響可能是關節摩擦、肌肉緊張、關節氣體逸出、骨折愈合不良、軟組織粘連等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有適當休息、物理治療、調整訓練方式等。
1. 關節摩擦：康復訓練時關節面、軟骨、滑膜等組織間相互摩擦會產生響聲。這是較常見的情況，多因關節活動時結構間相對運動導致。可適當減少訓練強度和頻率，給關節一定休息時間，同時進行熱敷、按摩等物理治療，促進局部血液循環，緩解摩擦帶來的不適。
2. 肌肉緊張：康復訓練過程中，肌肉緊張度改變，肌肉與骨骼、關節等結構摩擦或肌肉自身痙攣都可能引發骨頭響。應調整訓練姿勢和方法，避免肌肉過度緊張。可進行拉伸訓練，放鬆緊張肌肉，也可通過針灸、理療等方式改善肌肉狀態。
3. 關節氣體逸出：關節活動時，關節腔內壓力變化，原本溶解在關節液中的氣體如二氧化碳形成小氣泡逸出產生響聲。這一般是正常生理現象，無需特殊處理，可繼續觀察，若響聲頻繁且伴有疼痛等不適，需進一步檢查。
4. 骨折愈合不良：骨折部位愈合不佳，在康復訓練時斷端微動等會出現異常響聲。需及時就醫，通過影像學檢查評估骨折愈合情況。可能需要調整康復訓練計劃，必要時遵醫囑服用接骨七釐片、骨肽片、傷科接骨片等促進骨折愈合。
5. 軟組織粘連：骨折後局部軟組織可能發生粘連，康復訓練時粘連組織被牽拉、分離會產生響聲。可在醫生指導下進行專業的康復手法松解粘連，配合超聲波等物理治療，嚴重時可能需手術松解。
日常要注意康復訓練循序漸進，避免過度勞累和劇烈運動。訓練前後做好熱身和放鬆活動，關注骨頭響的情況，若響聲持續不緩解或伴有疼痛、腫脹等異常，及時就醫，嚴格遵醫囑進行後續治療和康復。
