梨狀肌綜合徵的症狀有臀部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木、肌肉萎縮、活動受限等。
1. 臀部疼痛：這是梨狀肌綜合徵較為常見的症狀，多為慢性、持續性的酸痛，在長時間站立、久坐或活動後疼痛會加劇，休息後可稍有緩解。疼痛部位主要集中在臀部梨狀肌所在區域，部分患者還可能感覺到臀部深處有刺痛感。
2. 下肢放射性疼痛：由於梨狀肌損傷後壓迫坐骨神經，會導致下肢出現放射性疼痛，疼痛可沿坐骨神經走行向下放射至大腿後側、小腿外側甚至足部，類似坐骨神經痛的表現。
3. 下肢麻木：除了疼痛，患者還可能出現下肢麻木的症狀，因為神經受壓影響了神經的正常傳導功能，使得下肢皮膚感覺減退，有麻木、蟻走感等異常感覺。
4. 肌肉萎縮：如果梨狀肌綜合徵長期未得到有效治療，受影響一側的下肢肌肉由於長期得不到足夠的神經刺激，會逐漸出現萎縮，表現為腿部變細，肌肉力量減弱。
5. 活動受限：患者髖關節的活動會受到一定限制，尤其是在做內旋、內收等動作時，會因疼痛加劇而無法正常完成，行走時也可能出現跛行的情況。
出現上述症狀時，應及時就醫診斷治療。日常要注意休息，避免長時間保持同一姿勢，減少對臀部肌肉的壓迫。同時，可適當進行康復鍛鍊，如臀部肌肉拉伸等，以緩解症狀。但具體的治療和康復方案需遵循醫生的專業建議，切不可自行盲目處理。
