女性濕熱瘀阻的表現有月經不調、帶下異常、小腹疼痛、肢體困重、皮膚問題等。
1. 月經不調：月經週期可能提前或推遲，月經量或多或少，經血顏色可能偏暗，伴有血塊，在行經期間還可能出現痛經症狀，疼痛較為劇烈，部分女性還會出現經期延長的情況。
2. 帶下異常：白帶量明顯增多，質地可能變得黏稠，顏色可發黃，嚴重時甚至黃綠，氣味腥臭，有時還會伴有外陰瘙癢等不適症狀。
3. 小腹疼痛：下腹部常出現隱隱作痛或脹痛感，疼痛部位較為固定，在勞累、經期前後疼痛可能會加重，部分女性還能感覺到小腹有墜脹感。
4. 肢體困重：身體常感覺沈重、困倦，四肢乏力，活動後容易疲勞，精神狀態不佳，頭腦昏沈，注意力難以集中。
5. 皮膚問題：面部、胸背部等部位容易出現痤瘡、粉刺，皮膚油膩，還可能伴有瘙癢感，且皮膚問題反復不愈。
女性若出現上述表現，日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物，保持規律作息，避免熬夜，適當運動以促進氣血運行。若症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行調理與治療 。
