脾心陽虛的表現有畏寒肢冷、心悸怔忡、腹脹便溏、神疲乏力、面色蒼白等。
1. 畏寒肢冷：脾心陽虛時，陽氣無法正常溫煦身體，導致機體抵禦寒冷的能力下降，出現畏寒的症狀，四肢末端尤為明顯，常常感覺冰冷。
2. 心悸怔忡：心陽不足，心臟的正常功能受到影響，推動血液運行的力量減弱，從而引發心悸，患者自覺心跳異常，心慌不安，嚴重時會出現怔忡，即心跳劇烈且伴有驚恐之感。
3. 腹脹便溏：脾陽虧虛，運化功能減弱，水谷精微不能正常消化吸收，食物在胃腸內停留時間延長，導致腹脹。同時，脾的運化失常還會引起水濕代謝紊亂，出現便溏的症狀，大便稀軟不成形。
4. 神疲乏力：心脾陽氣不足，身體各臟腑功能減退，氣血生化不足，無法為機體提供充足的能量，使人感到精神疲憊、身體乏力，活動後症狀往往加重。
5. 面色蒼白：心主血脈，脾為氣血生化之源，脾心陽虛會導致氣血生成不足，氣血無法充分滋養面部，從而出現面色蒼白無華的表現。
出現上述症狀時，應注意日常保暖，避免食用生冷食物，以防加重陽虛症狀。可適當進行溫和的運動，如散步、太極拳等，以增強體質。同時，要保持規律作息，避免熬夜。若症狀較為嚴重，務必及時就醫，遵循醫生的診斷與治療建議，合理用藥調理。
