胃腸植物神經功能紊亂的表現有消化系統症狀、精神症狀、全身性症狀等。
1. 消化系統症狀：常出現胃痛、胃脹，疼痛程度和性質不一，可為隱痛、脹痛或刺痛，胃脹感在進食後可能加重。還會有惡心、嘔吐，部分人在聞到異味或進食特定食物時易誘發。消化不良表現為食物消化緩慢，常有飽腹感。腹瀉與便秘交替出現，腸道蠕動功能紊亂，排便習慣無規律。
2. 精神症狀：容易焦慮，對日常小事過度擔憂，情緒難以放鬆。抑鬱情緒也較為常見，對生活和工作失去興趣，心情低落。還可能出現失眠，入睡困難或睡眠中易驚醒，睡眠質量差影響白天狀態。
3. 全身性症狀：會有頭痛，多為雙側頭部的緊箍樣疼痛。頭暈，感覺頭部昏沈、不穩。部分人還會出現心慌，自覺心跳異常，有心跳過快、過慢或不規則跳動的感覺。多汗現象也可能發生，即使在安靜狀態或溫度適宜時也會大量出汗。
出現胃腸植物神經功能紊亂相關症狀後，要注意調整生活方式，保持規律作息，避免熬夜，合理安排工作和休息時間。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。適當進行運動鍛鍊，如散步、瑜伽等，有助於調節身心狀態。若症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
