情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食慾改變、自殺念頭等是孩子青春期抑鬱常見表現。
1. 情緒低落：青春期孩子若患上抑鬱，常長時間處於情緒低落狀態，臉上難見笑容，對原本感興趣的活動也提不起精神，整天唉聲嘆氣，彷彿被陰霾籠罩，內心充滿消極情緒。
2. 興趣減退：曾經熱衷的愛好，如繪畫、音樂、運動等，患病後都不再有吸引力，不再積極參與，甚至刻意回避，生活變得單調乏味。
3. 睡眠障礙：睡眠質量明顯下降，入睡困難，躺在床上輾轉反側很久才能睡著，還可能頻繁醒來，多夢且易驚醒，早晨過早醒來後難以再次入睡。
4. 食慾改變：食慾出現異常，要麼食量大幅減少，對美食毫無慾望，體重逐漸下降；要麼暴飲暴食，通過進食來緩解內心的痛苦，導致體重快速上升。
5. 自殺念頭：嚴重時會產生自殺念頭，覺得生活沒有意義，是家人的負擔，甚至可能嘗試自殺行為，這是極其危險的信號。
當發現孩子有這些表現時，家長要給予足夠重視，及時帶孩子就醫，配合醫生進行專業評估和治療。日常生活中，要營造溫暖、理解、支持的家庭氛圍，多與孩子溝通交流，關注其內心感受，幫助孩子早日走出抑鬱陰影。
