脾陽虛氣虛的症狀包括食慾不振、腹脹、腹痛、便溏、畏寒肢冷等。
1. 食慾不振：脾陽虛氣虛會影響脾胃的運化功能，導致對食物的消化和吸收能力下降，從而使人出現食慾不振的情況，進食量明顯減少。
2. 腹脹：由於脾胃功能減弱，食物在胃腸道內不能正常消化和傳輸，容易積聚產生氣體，進而引起腹脹不適，即使少量進食也可能感覺腹部脹滿。
3. 腹痛：脾陽不足，不能溫煦脾胃，寒邪內生，寒凝氣滯，就會引發腹痛，疼痛一般得溫則減，遇寒加重。
4. 便溏：脾主運化水濕，當脾陽虛氣虛時，水濕運化失常，導致大便稀溏不成形，甚至可能出現完谷不化的現象，即大便中含有未消化的食物殘渣。
5. 畏寒肢冷：脾陽是人體陽氣的重要組成部分，脾陽虛會導致陽氣不能充分溫養四肢，從而出現畏寒怕冷、四肢冰涼的症狀。
出現脾陽虛氣虛的症狀後，日常要注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，可適當多吃一些健脾益氣、溫陽的食物，如山藥、芡實、桂圓等。同時要注意腹部保暖，避免勞累，保證充足睡眠。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
