美尼爾氏綜合徵的病因主要有內淋巴產生和吸收失衡、免疫反應異常、內耳缺血、遺傳因素、內分泌紊亂等。
1. 內淋巴產生和吸收失衡：內淋巴囊吸收功能障礙、內淋巴分泌過多等情況，可致使內淋巴在膜迷路積聚，引發膜迷路積水，進而導致美尼爾氏綜合徵發作，這是較為常見的發病原因。
2. 免疫反應異常：自身免疫反應可攻擊內耳組織，破壞內耳的正常結構和功能，使得內耳淋巴液循環出現紊亂，引發美尼爾氏綜合徵相關症狀，在發病因素中較為多見。
3. 內耳缺血：各種原因導致內耳的血液供應不足，影響內耳組織的正常代謝和功能，使得內耳內環境失衡，誘發美尼爾氏綜合徵，也是常見病因之一。
4. 遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向，某些特定的基因突變或遺傳易感性，可能增加美尼爾氏綜合徵的發病幾率，不過這種遺傳因素導致發病相對少見。
5. 內分泌紊亂：內分泌系統的失調，如甲狀腺功能異常、雌激素水平變化等，可能影響內耳的生理功能，引發美尼爾氏綜合徵，屬於相對罕見的病因。
日常要保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，減少精神壓力，保持心情舒暢。飲食上，要控制鹽分攝入，避免食用辛辣、刺激性食物以及咖啡因、酒精等飲品。適度進行體育鍛鍊，但要避免劇烈運動。若出現相關症狀，應及時就醫並積極配合治療。
