引起痔瘡的因素有久坐久站、排便習慣不良、飲食因素、妊娠與分娩、遺傳因素等。
1. 久坐久站：長期保持久坐或久站的姿勢，會使肛門直腸部位的靜脈血液回流受到阻礙，導致靜脈叢淤血擴張，從而增加患痔瘡的風險。比如辦公室職員、教師、售貨員等職業人群，因工作性質需要長時間維持固定姿勢，更容易出現這種情況。
2. 排便習慣不良：排便時間過長、用力排便、憋便等不良排便習慣，會使直腸末端黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲，形成痔瘡。有些人在排便時喜歡玩手機、看書，導致排便時間延長，這對肛門直腸部位的健康極為不利。
3. 飲食因素：長期飲酒、食用大量辛辣刺激性食物，會刺激直腸黏膜和肛管皮膚，使局部充血，影響靜脈血液回流，進而誘發痔瘡。另外，膳食纖維攝入不足，導致大便乾結，排便困難，也會增加患痔瘡的幾率。
4. 妊娠與分娩：女性在妊娠期間，隨著胎兒的生長髮育，子宮逐漸增大，壓迫盆腔靜脈，阻礙靜脈回流，容易引發痔瘡。分娩時用力過度，也會使直腸肛管局部靜脈壓力急劇升高，導致痔瘡的形成或加重原有痔瘡症狀。
5. 遺傳因素：部分人由於遺傳因素，其直腸靜脈壁先天性薄弱，彈性較差，抗壓力弱，更容易發生靜脈曲張，從而患上痔瘡。
日常生活中，應盡量避免久坐久站，定時起身活動；養成良好的排便習慣，控制排便時間；合理飲食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢；對於孕婦，要注意適當運動，減輕盆腔壓力。若出現疑似痔瘡症狀，應及時就醫檢查治療。
