寶寶咬指甲常見原因有缺乏微量元素、處於換牙期、精神緊張、模仿他人、不良習慣等。
1. 缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能影響味覺和食慾，使寶寶出現異食癖咬指甲。可通過食物補充，如吃瘦肉、海鮮、堅果等富含鋅的食物，以及動物肝臟、菠菜等含鐵食物，嚴重時在醫生指導下用藥補充。
2. 處於換牙期：換牙時牙齦不適、瘙癢，寶寶通過咬指甲緩解。可準備磨牙棒、牙膠等給寶寶咬，保持手部清潔，防止細菌進入口腔。
3. 精神緊張：寶寶面臨陌生環境、家庭衝突等產生緊張焦慮情緒，會通過咬指甲緩解。家長要多陪伴安撫，營造溫馨和諧家庭氛圍，多帶寶寶參加戶外活動放鬆心情。
4. 模仿他人：看到身邊人咬指甲，寶寶會模仿。家長要以身作則，避免在寶寶面前咬指甲，發現寶寶模仿及時糾正引導。
5. 不良習慣：長期養成咬指甲習慣。家長要多關注，發現咬指甲行為及時提醒制止，通過做遊戲、講故事等轉移寶寶注意力。日常要多關注寶寶情緒和行為，培養良好生活習慣，若情況嚴重或持續不緩解，及時就醫。
