肚臍有硬物可能是糞便堆積、臍疝、脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫等。
1. 糞便堆積：長期便秘，腸道內糞便積聚，可能在肚臍周圍觸及硬物。調整飲食結構，多吃富含膳食纖維食物，如蔬菜、水果、全穀類，多喝水，適當運動，養成定時排便習慣，必要時使用緩瀉劑。
2. 臍疝：肚臍處腹壁薄弱，腹腔內容物突出形成可復性腫物。避免腹壓增加因素，如咳嗽、用力排便等，小兒臍疝多數可自愈，成人臍疝或不能自愈的小兒臍疝需手術治療。
3. 脂肪瘤：由脂肪過度增生積聚形成，多為良性。較小脂肪瘤無不適可觀察，定期復查；較大或有疼痛等不適，可手術切除。
4. 纖維瘤：纖維組織異常增生導致，多為良性。一般無明顯症狀，生長緩慢。較小纖維瘤定期觀察，較大或影響美觀、有症狀時手術切除。
5. 皮脂腺囊腫：皮脂腺導管堵塞，皮脂淤積形成。注意局部清潔，避免感染。未感染時可手術完整切除，已感染先抗感染治療，炎症消退後再手術。
日常要注意保持肚臍周圍清潔衛生，避免外力擠壓硬物。出現疼痛、紅腫、增大等異常變化，及時就醫，在醫生指導下規範治療。
