用嗓過度、上呼吸道感染、過敏、聲帶小結、聲帶息肉等。
1. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，使聲帶頻繁振動摩擦，導致聲帶疲勞、受損而嘶啞。應減少用嗓，避免大聲喊叫，讓聲帶充分休息，可適當多喝水保持喉部濕潤，也可進行霧化治療緩解症狀。
2. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發咽喉炎症，累及聲帶，造成聲帶充血、水腫，引起聲音嘶啞。需積極治療上呼吸道感染，根據感染類型使用相應藥物，如抗病毒藥或抗生素，同時注意休息、多喝水。
3. 過敏：接觸過敏原後，咽喉部黏膜出現過敏反應，導致聲帶腫脹，聲音改變。要明確並遠離過敏原，使用抗過敏藥物，如抗組胺藥等減輕過敏症狀。
4. 聲帶小結：多因長期用聲不當或用聲過度，在聲帶邊緣形成小結節，影響聲帶振動發聲。早期可通過禁聲、嗓音訓練等保守治療，若小結較大或保守治療無效，可能需手術切除。
5. 聲帶息肉：常因發聲不當或過度發聲，使聲帶局部組織增生形成息肉。較小息肉可先保守治療，如禁聲、藥物霧化等，較大息肉一般需手術切除，術後要注意嗓音保養。
日常要注意保護嗓子，避免長時間用嗓、避免食用辛辣刺激性食物，保持室內空氣濕潤。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
