尿有螞蟻爬可能是因飲水過少、食用高糖食物、尿道炎、膀胱炎、糖尿病等情況。
1. 飲水過少：身體缺水時，尿液會濃縮，其中的代謝廢物濃度升高，可能導致尿液成分改變，引起螞蟻聚集。應增加水分攝入，每天保證1500 - 2000毫升左右的飲水量，多喝白開水，避免飲用過多含糖飲料。
2. 食用高糖食物：短時間內大量食用高糖食物，如蛋糕、糖果等，糖分經消化吸收進入血液，部分未被利用的糖會通過尿液排出，使尿液含糖量增加吸引螞蟻。調整飲食結構，減少高糖食物攝入，保持飲食均衡，多吃蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物。
3. 尿道炎：細菌感染尿道引發炎症，炎症刺激可導致尿道黏膜充血、水腫，產生分泌物混入尿液，改變尿液氣味和成分，吸引螞蟻。注意個人衛生，勤換內褲，避免不潔性行為。症狀嚴重時需在醫生指導下使用抗生素治療。
4. 膀胱炎：膀胱受到細菌或其他病原體侵襲，發生炎症，導致尿液成分異常。注意休息，避免勞累，增加排尿次數，衝刷尿道。根據病情，醫生可能會開具抗生素進行治療。
5. 糖尿病：胰島素分泌不足或作用缺陷，導致血糖升高，過多的葡萄糖從尿液排出，使尿液有甜味吸引螞蟻。需嚴格控制飲食，適量運動，定期監測血糖，按醫囑使用降糖藥物或注射胰島素控制血糖。
日常要注意保持良好的生活習慣，規律作息、合理飲食、適度運動，定期體檢。若尿液異常情況持續不緩解，應及時就醫檢查，明確原因並接受相應治療 。
