打噴嚏有臭味常見原因有口腔衛生不良、鼻竇炎、扁桃體結石、消化不良、鼻腔異物等。
1. 口腔衛生不良：不認真刷牙、不使用牙線等，食物殘渣在口腔內殘留、發酵，滋生細菌產生臭味。應早晚正確刷牙，每次刷牙時間不少於3分鐘，飯後使用牙線清理牙縫，定期洗牙去除牙結石。
2. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多且引流不暢，細菌滋生分解產生異味。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少分泌物；在醫生指導下使用鼻噴激素減輕炎症；若有細菌感染，需使用抗生素治療。
3. 扁桃體結石：食物殘渣、細菌等在扁桃體隱窩內積聚形成結石，會散髮臭味。較小結石可通過漱口、使用舌刷等方法嘗試去除；較大結石可能需就醫，由醫生用鑷子等工具取出。
4. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化功能減弱，食物在胃內停留時間過長，發酵產生異味通過口腔排出。要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物，適當運動促進胃腸蠕動。
5. 鼻腔異物：多見於兒童，異物進入鼻腔未及時取出，時間久了會腐爛發臭。需及時就醫，由醫生在專業設備下取出異物。日常要注意保持良好生活習慣，注意口腔和鼻腔衛生，出現異常及時就醫檢查治療。
