孩子嚇著了的症狀有睡眠不安、食慾不振、情緒不穩定、行為異常、身體不適等。
1. 睡眠不安：孩子受驚嚇後，夜間睡眠會出現明顯變化，入睡變得困難，即使睡著也容易驚醒，睡眠中可能頻繁翻身、踢被子，還會發出驚恐的叫聲，原本規律的睡眠節奏被打亂，淺睡眠增多，深睡眠減少。
2. 食慾不振：驚嚇會影響孩子的消化系統功能，導致食慾下降。對平時喜歡的食物也提不起興趣，進食量明顯減少，甚至出現惡心、嘔吐等情況，營養攝入可能因此受到影響。
3. 情緒不穩定：孩子會變得比平時更加敏感、脆弱，容易哭鬧，而且哭鬧時間較長，難以安撫。可能會表現出過度的恐懼、焦慮，對周圍環境缺乏安全感。
4. 行為異常：原本活潑好動的孩子可能會突然變得沈默寡言、內向孤僻，不願與他人交流互動。或者出現退行性行為，比如原本已經學會自主排便，卻又開始尿床、尿褲子等。
5. 身體不適：部分孩子受驚嚇後身體會出現一些不適症狀，如頭痛、腹痛、發熱等，但經過檢查卻沒有明顯的器質性病變，這些症狀多是由於驚嚇引起的身體應激反應。
日常生活中，要盡量為孩子營造安靜、舒適、有安全感的生活環境，避免讓孩子接觸過於刺激、恐怖的事物。若孩子受驚嚇症狀較為嚴重，持續時間較長，應及時就醫，在醫生的專業指導下進行調理和治療 。
