頸椎骨質酥鬆的症狀有疼痛、身高變矮、駝背、骨折、呼吸困難等。
1. 疼痛:頸椎骨質酥鬆最常見症狀為疼痛,多表現為胸背部疼痛,疼痛性質多樣,如隱痛、刺痛、酸痛等,且疼痛會在長時間站立、久坐或活動後加重,休息後可緩解,部分患者疼痛還會向肩頸部、上肢放射。
2. 身高變矮:隨著病情發展,椎體因骨質酥鬆逐漸壓縮變形,導致身高逐漸變矮,一般身高變矮幅度在數釐米到十幾釐米不等,這是由於椎體骨質流失,強度下降,無法承受正常身體重量而被壓縮。
3. 駝背:椎體壓縮變形後,脊柱生理曲度發生改變,胸椎後凸增加,從而形成駝背畸形,不僅影響外觀,還會進一步加重脊柱負擔,導致疼痛加劇和活動受限。
4. 骨折:頸椎骨質酥鬆使骨骼脆性增加,輕微外力作用下就可能發生骨折,如咳嗽、打噴嚏、輕微碰撞等都可能引發椎體骨折,骨折後疼痛會突然加劇,嚴重影響患者生活質量。
5. 呼吸困難:嚴重的頸椎骨質酥鬆導致脊柱畸形,胸廓變形,會壓迫心肺,影響心肺功能,導致呼吸困難,患者會出現呼吸急促、氣短等症狀,活動後症狀更為明顯。
頸椎骨質酥鬆患者日常要注意保持良好姿勢,避免長時間低頭或伏案工作,適當進行運動鍛鍊,如散步、太極拳等,增強骨骼強度。同時,要保證充足的鈣和維生素D攝入,多曬太陽促進鈣吸收。定期體檢,及時發現問題並遵醫囑治療。