髖臼發育不良的表現有髖關節疼痛、活動受限、下肢不等長、跛行、彈響等。
1. 髖關節疼痛：多為隱痛或酸痛，早期可能在長時間行走、站立或運動後出現，休息後可緩解。隨著病情進展，疼痛發作頻率增加，程度加重，甚至在休息時也會出現疼痛，嚴重影響生活質量。
2. 活動受限：髖關節的活動範圍逐漸減小，尤其是外展、內旋和後伸等動作。患者可能難以完成一些日常動作，如盤腿坐、穿襪子等，這是由於髖臼對股骨頭的覆蓋不良，導致關節運動時出現異常摩擦和阻礙。
3. 下肢不等長：由於髖臼發育異常，股骨頭與髖臼的關係改變，長期可導致骨盆傾斜，進而引起雙下肢長度不一致。下肢不等長會進一步影響患者的行走姿勢和身體平衡。
4. 跛行：因髖關節疼痛和下肢不等長，患者行走時會出現跛行。為了減輕疼痛和維持身體平衡，患者會不自覺地調整步態，表現為患側下肢著地時間縮短，步伐變小。
5. 彈響：部分患者在髖關節活動時，可感覺到或聽到關節內有彈響或卡頓現象。因為髖臼與股骨頭之間的結構異常，在運動過程中發生碰撞或摩擦所致。
髖臼發育不良患者日常要注意避免過度勞累和劇烈運動，減少髖關節的負重。注意保持正確的坐姿和站姿，避免不良姿勢加重髖關節負擔。定期就醫復查，遵循醫生的治療建議，以便及時調整治療方案，控制病情發展。
