頸型頸椎病的表現有頸部疼痛、僵硬、活動受限、肌肉緊張、頭痛等。
1. 頸部疼痛：頸型頸椎病最常見的症狀之一是頸部疼痛，疼痛程度因人而異，可為隱痛、脹痛或刺痛，通常在長時間低頭、勞累、受涼後加重，休息後可緩解。
2. 僵硬：患者常感覺頸部肌肉僵硬，活動時會有明顯的不適感，彷彿頸部被鎖住，轉動不靈活，晨起時這種僵硬感可能更為明顯。
3. 活動受限：頸部的前屈、後伸、側屈及旋轉等活動都會受到一定程度的限制，嚴重時可能影響到日常生活，如穿衣、梳頭、開車等動作。
4. 肌肉緊張：頸部肌肉可出現緊張、痙攣的狀態，觸摸時能感覺到肌肉發硬，有時還可觸及條索狀硬結，這是由於頸部肌肉長期處於緊張狀態所致。
5. 頭痛：部分患者會出現頭痛症狀，多為枕部、頂部或顳部的疼痛，可能是由於頸椎病變刺激或壓迫神經、血管，導致頭部供血不足或神經受激惹引起。
頸型頸椎病患者在日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭看手機、電腦等，定時活動頸部，進行適量的頸部鍛鍊，如頸椎操等。注意頸部保暖，避免受寒。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行規範治療。
