眼瞼水腫可能是睡前飲水過多、睡眠不足、眼部炎症、過敏反應、眼部外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、藥物治療等。
1. 睡前飲水過多：睡前大量飲水會導致水分在體內瀦留，引起眼瞼水腫。通常無需特殊治療，可通過調整飲水習慣改善，如避免睡前 1 - 2 小時大量飲水，日常控制每日飲水量在 1500 - 2000 毫升左右，一般數小時後水腫可自行消退。
2. 睡眠不足：長期熬夜、睡眠質量差會影響眼部血液循環，致使眼瞼水腫。應養成良好的作息規律，保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠，睡前避免使用電子設備，營造安靜舒適的睡眠環境，一段時間後水腫會逐漸緩解。
3. 眼部炎症：眼部感染結膜炎、瞼腺炎等炎症可引發水腫。遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、紅霉素眼膏，注意眼部衛生，避免用手揉眼，防止加重感染，按時用藥，炎症控制後水腫會隨之減輕。
4. 過敏反應：接觸化妝品、花粉等過敏原可導致眼瞼水腫。需盡快脫離過敏原，遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片，緩解過敏症狀，避免再次接觸已知過敏原，以防復發。
5. 眼部外傷：眼部受到撞擊等外傷引起水腫。受傷 24 小時內冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，減少滲出；24 小時後熱敷，促進血液循環和淤血吸收，若有傷口需及時就醫處理。
日常要保持健康的生活方式，規律作息、合理飲食、適度運動，提高身體抵抗力。出現眼瞼水腫若長時間不緩解或伴有疼痛、視力下降等異常，應及時就醫，明確病因並遵醫囑規範治療。
