前膝痛可能是運動損傷、膝關節退變、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 運動損傷：因過度運動、姿勢不當等導致前膝周圍肌肉、肌腱拉傷。治療上，急性損傷初期應冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛；48 小時後熱敷，促進血液循環。可遵醫囑外用雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏，同時配合按摩、理療等，促進恢復。
2. 膝關節退變：隨年齡增長，膝關節軟骨磨損、骨質增生等引起疼痛。可進行熱敷、按摩、針灸等物理治療，緩解疼痛。遵醫囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、仙靈骨葆膠囊，營養軟骨、促進修復。症狀嚴重影響生活時，考慮手術治療，如膝關節置換術。
3. 滑膜炎：膝關節受到急性創傷或慢性勞損時，滑膜受損或破裂，導致膝關節腔內積血或積液。急性期需休息，減少活動，必要時進行關節穿刺抽液。可遵醫囑服用滑膜炎顆粒、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，減輕炎症和疼痛。同時配合超短波、頻譜等物理治療。
4. 半月板損傷：常因扭轉外力引起，如在屈膝狀態下小腿固定而大腿突然內旋或外旋。輕度損傷可保守治療，通過支具固定膝關節，避免負重。遵醫囑服用三七傷藥片、跌打丸、龍血竭膠囊，活血化瘀。損傷嚴重時需手術治療，如半月板修復術或切除術。
5. 韌帶損傷：多因暴力作用使韌帶過度拉伸或斷裂。損傷較輕時，可通過休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢緩解症狀。遵醫囑外用消腫止痛酊、雲南白藥氣霧劑、紅花油。損傷嚴重時需手術重建韌帶，術後進行康復訓練，恢復膝關節功能。
日常要注意膝關節保暖，避免長時間站立、行走或劇烈運動，控制體重減輕膝關節負擔。治療期間嚴格遵醫囑用藥、復診，根據恢復情況調整治療方案。
