背上有痤瘡可能是皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、微生物感染、不良生活習慣、飲食因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活方式、調整飲食、藥物治療等。
1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，無法及時排出，易堵塞毛孔引發痤瘡。日常要注意背部清潔，選擇溫和清潔產品，定期去角質，促進角質代謝，防止毛孔堵塞。
2. 毛囊口角化異常：毛囊口角化過度會使毛囊口變小、堵塞，導致皮脂無法正常排出形成痤瘡。可遵醫囑外用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀乳膏，促進毛囊口角化恢復正常，疏通毛孔。
3. 微生物感染：痤瘡丙酸桿菌等微生物在毛囊內大量繁殖，引發炎症導致痤瘡。可遵醫囑使用過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠，抑制微生物生長，減輕炎症。
4. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等會影響內分泌，導致痤瘡。要養成良好作息，保證充足睡眠，學會釋放壓力，保持心情舒暢。
5. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物會刺激皮脂腺分泌，誘發痤瘡。飲食要清淡，多吃蔬菜、水果，減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入。
日常要注意背部皮膚護理，保持清潔乾爽，選擇合適衣物，避免摩擦背部皮膚。同時，嚴格按照醫囑用藥，定期復查，以便及時調整治療方案。
