前膝痛可能是運動損傷、膝關節退變、滑膜炎、韌帶損傷、半月板損傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 運動損傷：因過度運動、姿勢不當等導致前膝周圍肌肉、肌腱拉傷。輕度損傷可休息、冰敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進消腫止痛。還可進行熱敷、按摩等物理治療。遵醫囑用藥如雲南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊，促進恢復。嚴重拉傷需手術修復。
2. 膝關節退變：隨年齡增長，膝關節軟骨磨損、骨質增生。日常減少膝關節負重活動，如爬樓梯、長時間站立。可進行熱敷、針灸、理療。遵醫囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆片、布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛，保護軟骨。保守治療無效考慮手術。
3. 滑膜炎：膝關節急性創傷或慢性勞損引發滑膜炎症。急性期休息，抬高患肢，減少關節活動。可進行超短波、頻譜等物理治療。遵醫囑使用滑膜炎顆粒、塞來昔布膠囊、地奧司明片，減輕炎症腫脹。保守治療不佳可手術切除病變滑膜。
4. 韌帶損傷：多因劇烈運動扭轉或外力撞擊。輕度損傷通過支具或石膏固定，配合康復訓練。遵醫囑用三七傷藥片、跌打丸、洛索洛芬鈉片，促進恢復。嚴重韌帶斷裂需手術重建韌帶。
5. 半月板損傷：常因扭轉外力引起。損傷初期冰敷，減少出血腫脹。佩戴膝關節支具限制活動。遵醫囑服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、美洛昔康片、獨一味軟膠囊。保守治療無效且症狀嚴重考慮手術修復或切除。
前膝痛患者日常要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，注意膝關節保暖。運動前充分熱身，運動中注意姿勢和力度。定期復查，根據恢復情況調整治療方案，嚴格遵醫囑用藥和進行康復訓練。
