吞口水時脖子後面疼可能是肌肉勞損、頸椎疾病、咽喉部炎症、頸部淋巴結炎、落枕等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致頸部肌肉勞損。表現為頸部肌肉酸痛，尤其在吞咽時可能加重。應注意休息，避免長時間低頭，可進行熱敷、按摩等緩解症狀。必要時可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、雲南白藥膏等藥物。
2. 頸椎疾病：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等頸椎疾病，可能壓迫神經，引起頸部疼痛，吞咽時可能感覺疼痛加重。需注意頸部保暖，避免頸部劇烈運動。可通過牽引、針灸等物理治療緩解症狀，如疼痛嚴重，可遵醫囑服用雙氯芬酸鈉腸溶片、頸復康顆粒、甲鈷胺膠囊等藥物。
3. 咽喉部炎症：如咽炎、扁桃體炎等，炎症刺激可能導致吞咽時頸部疼痛，疼痛可放射至頸部後面。應多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎片、西瓜霜含片等藥物治療。
4. 頸部淋巴結炎：頸部淋巴結髮炎時，可出現頸部疼痛，吞咽時可能加重。需注意休息，避免勞累。可遵醫囑使用頭孢呋辛酯片、清熱散結片、羅紅霉素膠囊等藥物治療。
5. 落枕：睡眠姿勢不當或頸部受涼，可能導致落枕，出現頸部疼痛，吞咽時可能感覺不適。可通過熱敷、按摩等緩解症狀，疼痛嚴重時可遵醫囑使用美洛昔康片、活血止痛膠囊、氟比洛芬巴布膏等藥物。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或仰頭。注意頸部保暖，避免頸部受涼。同時，應適當進行頸部運動，增強頸部肌肉力量。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。
