胃強脾弱的表現有食慾旺盛、大便異常、形體消瘦、精神狀態不佳、腹脹等。
1. 食慾旺盛：胃強脾弱時，胃的受納功能相對亢進，易產生飢餓感，進食量比常人多，但消化吸收功能卻因脾虛而較弱。
2. 大便異常：脾虛導致運化水谷精微及水濕的能力下降，無法正常將食物殘渣轉化為成形的大便，常出現大便稀溏、不成形，或排便次數增多等情況。
3. 形體消瘦：儘管食慾好、進食多，但由於脾臟運化功能差，不能將食物充分轉化為營養物質輸送到全身，身體得不到充足滋養，故而形體消瘦。
4. 精神狀態不佳：脾胃為後天之本，氣血生化之源。脾虛不能運化水谷精微以充養心神，會使人精神萎靡、容易疲勞、注意力不集中。
5. 腹脹：進食後，因脾胃運化功能不協調，食物在胃腸內不能及時消化排空，停滯積聚，從而引起腹脹不適。
日常要注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以防加重脾胃負擔。可適當食用健脾益胃的食物，如山藥、芡實、薏米等。同時，要注意休息，避免過度勞累，適當進行運動鍛鍊，以增強體質。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理治療 。
