懷孕四個月還是吐可能是激素水平變化、體質差異、飲食不當、胃腸道疾病、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善生活習慣、心理調節等。
1. 激素水平變化：懷孕後體內激素水平大幅改變，人絨毛膜促性腺激素水平升高，會對胃腸道產生刺激，影響胃腸道正常蠕動和消化功能，導致惡心、嘔吐症狀持續。即便到了懷孕四個月，激素水平波動仍可能使孕吐現象存在，一般隨著孕周增加會逐漸緩解。
2. 體質差異：不同孕婦體質不同，對懷孕的反應也有差異。部分孕婦身體素質較好，孕期反應相對較輕；而一些孕婦體質較為敏感，身體對懷孕的適應過程緩慢，胃腸道功能易受干擾，從而使得孕吐在懷孕四個月時依然較為明顯。
3. 飲食不當：若孕期飲食不規律，如進食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或者一次進食量過大，都可能加重胃腸道負擔，引發嘔吐。飲食中營養不均衡，缺乏維生素B6等營養素，也可能影響胃腸道正常功能，導致孕吐持續。
4. 胃腸道疾病：孕婦本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，懷孕後身體負擔加重，胃腸道疾病可能復發或加重，進而出現嘔吐症狀。胃腸道的炎症會影響消化吸收，使食物在胃內停留時間延長，容易引起惡心、嘔吐。
5. 心理因素：孕期心理壓力過大、精神過度緊張、焦慮等不良情緒，會影響植物神經功能，導致胃腸道功能紊亂，引發或加重嘔吐症狀。懷孕四個月時，孕婦可能會對胎兒健康、分娩等問題產生擔憂，從而使心理因素對孕吐的影響更為明顯。
懷孕四個月仍有孕吐情況，孕婦要注意調整飲食結構，少食多餐，選擇清淡易消化食物。保持規律作息，適當進行舒緩運動，如散步等。同時要學會調節情緒，保持輕鬆愉悅心情。若孕吐嚴重影響生活，需及時就醫，遵醫囑採取相應措施。
