孩子睡覺前哭鬧可能是環境不適、飢餓、缺乏安全感、白天睡眠過多、疾病不適等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、適當餵食、安撫陪伴、調整作息、治療疾病等。
1. 環境不適：睡眠環境溫度過高或過低、光線過強、有噪音等，都會讓孩子感覺不舒服而哭鬧。應保持室內溫度在 22 - 25 攝氏度左右，濕度在 50% - 60%，拉上窗簾營造昏暗安靜的睡眠氛圍，減少外界干擾，幫助孩子更好入睡。
2. 飢餓：孩子睡前沒有吃飽，肚子餓會引起不適導致哭鬧。家長要注意合理安排孩子的飲食時間和食量，睡前 1 - 2 小時可適當給孩子吃一些易消化的食物，如米糊、水果泥等，但不宜過量，以免造成消化不良。
3. 缺乏安全感：孩子離開熟悉的人或環境，會缺乏安全感而哭鬧。家長可以在孩子睡前多陪伴，通過溫柔的語言、輕柔的撫摸、哼唱兒歌等方式安撫孩子，讓孩子感受到關愛和保護，逐漸放鬆進入睡眠狀態。
4. 白天睡眠過多：若孩子白天睡眠時間過長，會導致晚上精力充沛難以入睡，進而哭鬧。家長要適當調整孩子白天的睡眠時間，一般 1 - 3 歲孩子白天午睡 1 - 2 小時為宜，避免白天睡眠時間過長影響夜間睡眠。
5. 疾病不適：孩子身體出現不適，如感冒、發燒、腹痛等，也會在睡覺前哭鬧。家長要密切觀察孩子的身體狀況，若發現孩子有異常症狀，如發熱、咳嗽、嘔吐等，應及時帶孩子就醫，在醫生的指導下進行治療，待身體恢復健康，睡眠也會恢復正常。
日常要關注孩子的生活規律和身體狀態，養成良好的睡眠習慣。營造安靜舒適的睡眠環境，合理安排飲食和作息時間。若孩子哭鬧情況持續不緩解或伴有其他異常表現，應及時就醫，遵循醫生的建議進行處理。
