寶寶睡覺前哭鬧可能是環境不適、飢餓、缺乏安全感、困倦、疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、適當餵食、安撫陪伴、調整作息、治療疾病等。
1. 環境不適：若睡眠環境溫度過高或過低、光線過強、有噪音等，都會讓寶寶感覺不舒服而哭鬧。要營造安靜、舒適的睡眠環境，將室內溫度控制在 24 - 26 攝氏度左右，濕度保持在 50% - 60%，拉上窗簾遮擋光線，減少外界干擾。
2. 飢餓：寶寶胃容量小，消化快，睡前飢餓會引起哭鬧。在寶寶睡覺前 1 - 2 小時適當餵食，如母乳、配方奶或一些易消化的輔食，但不要餵得過多過飽，以免引起消化不良。
3. 缺乏安全感：寶寶離開熟悉的子宮環境後，容易缺乏安全感。家長可以在睡前溫柔地撫摸寶寶，輕聲哼唱搖籃曲，用小毯子輕輕包裹寶寶，讓寶寶有被保護的感覺。
4. 困倦：過度疲勞或作息不規律導致寶寶困倦卻難以入睡，就會哭鬧。建立規律的作息時間，白天適當安排小睡，避免白天睡眠時間過長影響夜間睡眠，在寶寶出現困倦信號時及時哄睡。
5. 疾病：感冒、腸絞痛、皮膚瘙癢等疾病會讓寶寶身體不適而哭鬧。仔細觀察寶寶是否有發熱、咳嗽、腹脹、皮疹等症狀，若有異常及時就醫，在醫生指導下進行相應治療。
日常要多關注寶寶的狀態，根據寶寶的需求及時調整照顧方式。若寶寶哭鬧情況持續不緩解或伴有其他異常表現，應及時帶寶寶前往醫院檢查，以便明確原因並採取針對性措施。
