小兒胃熱常見症狀有口臭、便秘、食慾亢進、牙齦腫痛、睡眠不安等。
1. 口臭:胃熱會導致食物在胃內消化異常,產生穢濁之氣,通過口腔散髮出來,形成口臭,口氣通常較為刺鼻難聞,嚴重影響孩子日常社交。
2. 便秘:胃熱熾盛,會消耗腸道內的津液,使大便乾結,難以排出,孩子可能出現排便間隔時間延長、大便乾結如羊糞球狀等情況。
3. 食慾亢進:胃熱會使胃的腐熟功能亢進,孩子常表現出食慾旺盛,容易飢餓,剛吃完飯不久就又想吃東西,但體重可能並不見明顯增加。
4. 牙齦腫痛:足陽明胃經循行經過牙齦,胃熱循經上炎,可導致牙齦紅腫疼痛,嚴重時甚至影響孩子正常的進食和咀嚼。
5. 睡眠不安:胃熱擾心,會使孩子在睡眠時難以進入深度睡眠狀態,表現為睡眠中翻來覆去、多夢、易驚醒等。
日常生活中,要注意調整小兒飲食結構,避免過多食用辛辣、油膩、高熱量食物,多吃蔬菜、水果,保證充足水分攝入。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生指導下進行調理和治療 。