女人脾虛肝火旺的症狀有食慾不振、腹脹、情緒急躁、失眠多夢、月經不調等。
1. 食慾不振：脾虛會影響脾胃的運化功能，導致食物消化吸收出現問題，從而使女人出現食慾不振的情況，對食物缺乏興趣，進食量減少。
2. 腹脹：脾胃虛弱，不能正常運化水谷精微，食物在胃腸道內停留時間過長，易產生氣滯，進而引起腹脹，常伴有消化不良等表現。
3. 情緒急躁：肝主疏洩，當肝火旺時，疏洩功能失常，容易導致情緒波動較大，女人會變得情緒急躁、易怒，難以控制自己的情緒。
4. 失眠多夢：肝火旺易擾心神，加上脾虛氣血生化不足，不能很好地滋養心神，導致女人出現失眠多夢的症狀，睡眠質量下降。
5. 月經不調：脾虛會影響氣血的生成和運行，肝火旺又會導致氣血逆亂，二者共同作用，容易引起月經不調，如月經量少、月經週期紊亂等。
女人若出現上述症狀，日常要注意保持規律作息，避免熬夜，飲食上多吃清淡易消化且健脾養肝的食物，如山藥、南瓜、菠菜等。同時要學會調節情緒，保持心情舒暢。若症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理。
